As jy 'n ou hond het wat besig is om gewig en spiermassa te verloor, is jy waarskynlik bekommerd en soek jy maniere om dit te oefen om sy toestand te help verbeter. Ouer honde is geneig om baie meer tyd te spandeer om rond te lê en sal dalk nie belangstel om fiks te word nie. Dit is ook algemeen om bang te wees om jou ou hond met strawwe aktiwiteit te beseer. Hou aan om te lees terwyl ons hierdie probleme aanspreek en vir jou verskeie dinge wys wat jy kan doen om jou troeteldier gemotiveerd en weer in vorm te kry om hulle te help om 'n langer, gesonder lewe te lei.
Die 11 wenke om jou senior hond te oefen
1. Gaan met jou veearts
Die eerste ding wat jy sal moet doen voordat jy enige oefenprogram begin, is om jou hond deur 'n veearts te laat kyk. Jou dokter kan vir jou sê of dit veilig is om so 'n program te begin en sal vir jou 'n beginpunt kan gee vir hoeveel oefening jou hond elke dag nodig het.
2. Begin stadig
Jy sal nie stadig wil begin met 'n ou hond wat gewig en spiermassa verloor nie, want dit kan maklik beseer word en sal ontmoedig word om voort te gaan wanneer dit genees. Wees geduldig en laat die spiere stadig opbou. Enige aktiwiteit is beter as geen aktiwiteit nie, en jy kan die duur en moeilikheidsgraad later verhoog.
3. Opwarming
Enigiemand wat elke dag hardloop, sal jou vertel hoe belangrik dit is om te strek voordat jy begin. Ou honde het ekstra tyd nodig om te strek en hul spiere gereed te kry vir 'n lang stap of hardloop. Laat ons hond 'n paar rondtes om die tuin vat en 'n bal of 'n stok jaag voordat jy begin om te help om die spiere aan die beweeg te kry en die bloed te laat vloei.'n Kort opwarming sal help om die risiko van besering te verminder.
4. Hou dit min impak
Jy sal die oefenroetine lae impak moet hou vir 'n ou hond wat gewig en spiermassa verloor, want hoë-impak oefeninge soos spring kan die hond beseer. Die beste lae impak oefeninge waaruit jy kan kies is stap en swem. Hondeparke is nog 'n goeie keuse, en dit sal jou hond die ekstra stimulasie bied om nuwe vriende te ontmoet.
5. Behoorlike oppervlak
As jou ou hond al baie tyd in die huis rondgelê het, is daar 'n goeie kans dat die pote sag is. Dit kan pynlik wees vir dit om op beton of sypaadjie te loop, veral in die warm dele van die dag. As jy agterkom dat jou troeteldier sukkel om te loop, is dit waarskynlik beter om jou sessies na gras te skuif of te wag vir 'n koeler deel van die dag.
6. Daaglikse stap
Ons beveel aan om 'n kort daaglikse stap te gaan, tensy jy maklike toegang tot water het en jou hond daarvan hou om te swem, laat hom dan vir 'n kort daaglikse swem. Die staptogte hoef nie ver te wees nie. Tien of 15 minute se stap sal meer as voldoende wees. Jy kan dit elke paar weke 'n paar minute verleng as jy 'n bietjie vordering begin sien.
7. Pasop vir pyn en ongemak
Soos ons vroeër genoem het, sal jy waaksaam moet wees om te soek na tekens van ongemak, veral aan die begin. Warm sypaadjie is dalk nie die enigste rede waarom jou hond kla nie, so jy sal moet kyk en stop as probleme opduik. Stop kan help om te verhoed dat besering plaasvind, en dit sal ook die hond help om te vertrou dat jy sy welstand in gedagte het.
8. Wees konsekwent
Konsekwentheid is altyd die sleutel wanneer jy jou hond aflei, en oefening is 'n vorm van opleiding. Jy leer dit om meer aktief te wees. Om jou sessies elke dag op dieselfde tyd te hou, sal jou hond help om in 'n roetine te kom. Roetines is uiters belangrik, veral as jou hond huiwerig is om deel te neem. Jy sal moet wys dat dit pret kan wees sodat jou hond die goeie tyd wat hy gister op hierdie tyd gehad het, sal onthou en sal wil deelneem. Dit is uiters doeltreffend, maar om selfs 'n enkele dag te mis, veral aan die begin, kan jou weer op die eerste plek plaas.
9. Moenie Geestelike Oefening vergeet nie
Oefening hoef nie altyd fisiek te wees nie. Jou hond sal ook geestelike stimulasie waardeer. Om lekkernye rondom jou huis weg te steek, kan jou troeteldier se jaginstinkte aanwakker, en daar is baie soortgelyke speletjies wat jy met jou troeteldier kan speel. Jy kan ook kommersiële legkaarte met verskillende moeilikheidsgraadgraderings aanlyn of in jou plaaslike troeteldierwinkel koop. In ons ervaring is 'n verstandelik gestimuleerde hond minder geneig om depressief te wees en is dit meer geneig om aan speletjies en aktiwiteite deel te neem.
10. Afkoel
Net soos dit belangrik was om op te warm voordat jy met die oefenroetine begin het, is dit net so belangrik om te onthou om af te koel. Dit is waar jy jou hond kan prys en hom 'n paar troeteldiere, 'n massering en 'n maagvryf kan gee. Sommige lekkernye is waarskynlik ook in orde, maak nie saak hoe jou troeteldier gedoen het nie. Hierdie afkoelperiode is wat die hond môre na die oefensessie sal terugbring, so moet dit nie uitlaat nie.
11. Buigsame roetine
Nog 'n belangrike stap om jou hond te oefen, is om dit buigsaam te hou, veral vir 'n ou hond wat gewig en spiermassa verloor. Hierdie honde sal goeie dae en slegte dae hê, so jy moet hulle nie druk nie, selfs al maak dit vordering en het dit lanklaas 'n slegte dag gehad. Maak seker jou roetine is buigsaam genoeg dat jy enige tyd 'n verandering van planne kan hê.
Finale Gedagtes
Om 'n ouer hond te oefen kan skrikwekkend wees, maar dit is noodsaaklik vir 'n langer, gelukkiger lewe. Selfs ligte oefening sal dit vir jou hond makliker maak om uit 'n rustende posisie op te staan of op en af te stap. Dit sal ook jou hond help om sy eetlus te herwin, sodat hy weer kan begin gewig aansit. Solank jy jou hond deur 'n veearts laat nagaan voordat jy begin en jy stadig begin, sal jou hond spiere begin herwin en pret hê in die proses. Dit sal jou ook ekstra tyd gee om met jou troeteldier te bind.
Ons hoop jy het dit geniet om te lees en die antwoorde op jou vrae gevind. As ons jou troeteldier gehelp het om 'n bietjie meer aktief te begin wees, deel asseblief hierdie 11 wenke vir die oefening van 'n senior hond op Facebook en Twitter.
Jy stel dalk ook belang in:10 voordele om jou senior hond 'n hondjie metgesel te kry
