Geen twyfel daaroor nie, pistache is lekker! Jy gee waarskynlik af en toe neute vir jou kakatiel, maar wat van pistache? Is pistaches veilig vir kakatiele?
Ja, pistache is veilig vir jou kaketiel om te eet, as hulle nie sout of ander geurmiddels het nie en slegs in matigheid gegee word
Kom ons kyk dieper na pistache en die kaketiel se tipiese dieet. Ons kyk ook hoeveel pistache is geskik en die beste manier om dit vir jou 'tiel te gee.
Alles oor die pistachio
Pistache is tegnies drupes, wat dieselfde vrugtefamilie is as perskes, kersies en olywe. Hulle groei op pistachebome in warm en droë klimate in plekke soos Turkye, Griekeland, China, Sirië, Iran en die VSA
Hulle word in verskeie disse geëet soos roomys, koekies en kaaskoeke. Hulle kan ook gebruik word om 'n kors op hoender te sit, by 'n slaai gevoeg word, of net reguit uit die doppe geëet word.
Dit is uitstekende bronne van antioksidante, proteïene, vesel en gesonde vette en is bekend daarvoor dat hulle verskeie gesondheidsvoordele inhou. Hulle is ook volop in vitamien B6, kalium, tiamien, koper, mangaan en fosfor.
Die gesondheidsvoordele van pistache sluit in:
- Hulle is hoog in zeaxantien en luteïen, wat bydra tot ooggesondheid.
- Hulle bevat antioksidante wat die risiko van sekere siektes, byvoorbeeld kanker, verminder.
- Pistache is uitstekende bronne van proteïen en is laer in kalorieë as meeste ander neute en kan help om gewig te verloor.
- Hulle het 'n lae GI, wat goed is om bloedsuikervlakke te verlaag.
- Hulle kan help om bloeddruk en bloedcholesterol te verlaag.
- Pistache bevat L-arginien, wat help met bloedvatgesondheid.
- Hulle is hoog in vesel wat jou ingewande se goeie bakterieë aanhelp.
Daar is geen twyfel dat pistache 'n gesonde peuselhappie is nie, maar is daar 'n nadeel?
Om jou kokketiele met die verkeerde mengsel van sade te voer, kan gevaarlik vir hul gesondheid wees, daarom beveel ons aan om met 'n kundige hulpbron soosThe Ultimate Guide to Cockatiels, beskikbaar op Amazon.
Hierdie uitstekende boek sal jou help om jou kokketiele se voedselbronne te balanseer deur die waarde van verskillende saadtipes, dieetaanvullings, vrugte en groente, en snybeen te verstaan. Jy sal ook wenke kry oor alles van behuising tot gesondheidsorg!
Probleme met pistache
Byna alles daar buite hou risiko's in en pistache is geen uitsondering nie. Pistache reguit van die boom af het min natrium, maar sout word by geroosterde pistache gevoeg wat jy in die winkel koop. Een koppie geroosterde pistache kan soveel as 'n halwe gram sout hê. Te veel sout in 'n dieet kan lei tot beroerte, hartsiektes en hoë bloeddruk.
Pistache bevat ook fruktane, en as jy sensitief hiervoor is of te veel pistache eet, kan dit tot buikpyn, opgeblasenheid en naarheid lei.
Natuurlik kan jy altyd te veel van 'n goeie ding hê. Alhoewel hulle 'n wonderlike peuselhappie maak wanneer jy probeer om gewig te verloor, kan te veel pistache tot gewigstoename lei.
Maar wat van tiels? Kom ons kyk na die kokketiel se tipiese dieet.
'n Cockatiel-dieet
Cockatiels benodig 'n gebalanseerde dieet wat tipies bestaan uit korrels en groente, vrugte en af en toe lekkernye. Korrels is spesiaal geformuleer met vitamiene, minerale, sade, graan, vrugte en groente en maak ongeveer 75% tot 80% van jou tiel se dieet uit.
Die res van hul dieet bestaan hoofsaaklik uit groente, met 'n bietjie vrugte as 'n lekkerny.
Algemene groente wat goed is vir tiels sluit in:
- Wortels
- Ertjies
- Soetpatats
- Romaine blaarslaai
- mielies
- Courgette
- Brussels spruite
- Wortels
- Bok choy
- Kale
- Waterkers
Die beste vrugte sluit in:
- Papajas
- Waterlemoen
- Cantaloepe
- Mangos
- Aarbeie
- Kiwi
- Appelkose
- Lemoene
- Pere
- Perskes
Maar hoe gesond is pistache vir kokketiele?
Cockatiels and Pistachios
Eenvoudige pistache sonder enige bymiddels of geurmiddels is 'n gesonde peuselhappie vir jou tiel:
- Proteïen:Help met die vorming van vere, wat help om liggaamstemperatuur te bestuur
- Fosfor: Hulp in metabolisme, eier- en beenvorming
- Koper: Voorkom eierabnormaliteite, probleme met veerpigmentasie en aminosuurtekorte; ook noodsaaklik vir bene, bindweefsel en gesonde bloedvate
- Kalium: Help met die produksie van die proteïen- en glukosemetabolisme
- Antioksidante: Help in ooggesondheid en help om hartsiektes en kanker te voorkom
- Vet: Van die laagste in vet vir alle neute
- Mangaan: Help met voortplanting en beengroei; voorkom geglyde senings, gewrigsontwrigting en swak spierkoördinasie
So, wat presies is die negatiewe vir jou kokketiel om pistache te eet?
Die nadeel van pistache vir kokketiele
Pistache is wonderlike versnaperinge, maar daar is beslis 'n paar probleme wat jou tiel pistache gee.
1. Gesout
Een koppie gesoute pistache kan 'n halwe gram sout bevat, wat heeltemal te veel sout is vir jou tiel!
'n Toename in 'n tiel se soutinname kan lei tot:
- Bewing
- Depressie
- Nierversaking
- Hartversaking
- Sirrose van die lewer
- Neurologiese afwykings
- Dood
Te veel sout kan ook daartoe lei dat jou voël aan souttoksisiteit ly.
Die simptome van souttoksisiteit sluit in:
- Asemnood
- Verhoogde dors
- Swakheid
- Afskeiding van die bek
- Beenverlamming
- Diarree
As jy jou kakatiel enige kos met bygevoegde sout gegee het en jy merk enige van hierdie simptome op, soek dadelik jou voëlveearts.
2. Geroosterd
Pistache wat jy self rooster en wat nie gesout is nie, is goed. Maar geroosterde pistache wat by die winkel gekoop word, is tipies gesout en moet vermy word.
3. Berging
Pistache is olierige neute en moet gepas gestoor word, anders kan hulle galster word. Hulle moet in 'n koel en droë kas of yskas gehou word sodat hulle vars en veilig kan bly vir jou tiel.
4. Skulpe
Pistache moet óf uitgedop óf ten minste gedeeltelik oop gekoop word. 'n Geslote dop dui gewoonlik aan dat die pistasieneut binne-in dalk nie heeltemal ryp is nie.
Gevolgtrekking
Pistache is 'n gesonde peuselhappie vir kakatiele sowel as mense. Maar alhoewel hulle goed is vir jou tieel, moet hulle as 'n bederf beskou word, nie 'n alledaagse deel van jou tiel se dieet nie. Jy kan jou kokketiel een of twee per dag gee, maar dit sal beter wees om eerder vir hulle 'n paar keer 'n week pistache te gee, eerder as daagliks.
Jy moet mik na pistache wat ongesout is en geen bygevoegde kunsmatige preserveermiddels of bestanddele het nie. Jy kan gesonde pistache in gesondheidswinkelwinkels soek, aangesien jy die regte soort behoort te kan vind wat veilig sal wees vir jou kokketiel.
Praat met jou voëlveearts as jy bekommerd is oor jou tiel se gesondheid of dieet of as jy net enige vrae het oor die byvoeging van pistache by jou voël se lys van lekkernye. Jou tiel sal die gesonde en smaaklike bederf van die af en toe pistache geniet solank jy net die regte soort koop en dit in matigheid gee.
