Om dierevideo's te kyk het 'n stapelvoedsel geword van tyd op sosiale media spandeer. Terwyl katvideo's blykbaar die toppunte is, is hondevideo's nie ver agter hulle nie. Mense hou net daarvan om video's van honde te kyk, of dit nou is omdat die hond iets interessants doen of dit 'n video is van 'n besonderse oulike hond wat net oulik is.
Om hondevideo's te kyk voel soos 'n prettige ontsnapping van die nadele van 'n aanlyn-teenwoordigheid, soos om negatiwiteit, slegte nuus en politiek te sien. Is daar enige wetenskap wat aandui dat die kyk van hondevideo's ons eintlik 'n broodnodige geestelike verligting bied?
Is dit goed vir jou om hondevideo's te kyk?
Ja, daar is 'n paar aanwysers dat die kyk van video's van oulike diere, of dit honde of iets anders is, simptome van stres en angs kan verminder en algehele bui kan verbeter. Met 'n vermindering in stres en angs is daar 'n wesenlike moontlikheid dat die kyk van hondevideo's mettertyd 'n algehele positiewe impak op jou fisiese en geestelike gesondheid kan hê.
Daar was selfs 'n studie wat deur die Universiteit van Leeds in die VK en Wes-Australië Toerisme uitgevoer is wat noemenswaardige positiewe impakte toon deur na hierdie video's te kyk. Hierdie studie het egter net 19 mense betrek, so groter en meer langtermynstudies is nodig.
Watter positiewe effekte gee hondevideo's ons?
In die voorgenoemde studie het die positiewe impak van die kyk van 'n 30-minute video van oulike diere, insluitend honde, katte, baba gorillas en quokkas, 'n verlaging in hartklop, bloeddruk en angsvlakke getoon.
Terwyl angsvlakke subjektief en moeilik is om na te spoor, word hartklop en bloeddruk maklik opgespoor. Die gemiddelde verlaging in bloeddruk tydens die video was van 136/88 tot 115/71. Hartklop het 'n vermindering van 6,5% getoon, wat die gemiddelde hartklop van die groep op 67,4 slae per minuut te staan bring. 'n Angsassessering is gebruik voor en na die kyk van die video, wat 'n vermindering van 35% in die gerapporteerde angsvlakke van die deelnemers toon.
Die deelnemers aan die studie het gerapporteer dat hulle video's aangenamer gevind het en 'n groter vermindering in angsvlakke as foto's kan verskaf. Hulle het 'n sterk voorkeur gehad vir video's van oulike diere wat met mense omgaan, in teenstelling met video's wat net diere uitstal.
Hou honde daarvan om na hondevideo's te kyk?
Terwyl die programmeringsbedryf vir troeteldiere nog jonk is, glo sommige kenners dat honde gestimuleer kan word deur 'n verskeidenheid video's te kyk, veral wanneer daardie video's ander honde wys. Sommige honde het 'n duidelike voorkeur getoon vir video's van ander honde wat opwindende take verrig, soos om frisbees te vang. Soos met mense, is die studies wat die positiewe impak van hierdie tipe video toon, beperk, maar dit wys 'n belowende toekoms.
Ten slot
Die studie wat deur die Universiteit van Leeds en Wes-Australië-toerisme uitgevoer is, is aansienlik beperk deur die koms van COVID-19, dus is langer en groter studies vir 'n paar jaar op die spits gedryf.
Hopelik sal die volgende paar jaar aansienlike verbeterings toon in die bewyse dat hondevideo's voordelig is vir die gesondheid van mense en honde. Hou vir eers vir ongeveer 30 minute elke dag video's van oulike diere, soos honde en hondjies, kyk om die grootste voordeel te kry.
