5 Giftige Vis Voedsel Bestanddele: Vet-Beoordeelde Feite & Gereelde Vrae

INHOUDSOPGAWE:

5 Giftige Vis Voedsel Bestanddele: Vet-Beoordeelde Feite & Gereelde Vrae
5 Giftige Vis Voedsel Bestanddele: Vet-Beoordeelde Feite & Gereelde Vrae
Anonim

Terwyl viskos ontwerp is om veilig en voedingsgepas vir baie soorte visse te wees, is dit belangrik om die etikette na te gaan om te verseker dat jy jou vis 'n hoëgeh alte-dieet voer wat heelvoedselbestanddele bevat en wat geformuleer is met hul spesifieke voedingsbehoeftes in gedagte.

Kies 'n kos wat geskik is vir jou vis se spesie en eetvereistes en vermy kos met die volgende bestanddele.

Beeld
Beeld

Die 5 giftige visvoedselbestanddele

1. Mikotoksiene

Dit is die enigste ware gifstof op die lys, en dit is nie 'n bestanddeel wat jy in die bestanddelelys van jou viskos sal sien nie. Mikotoksiene is egter 'n werklike bedreiging vir die gesondheid van jou vis. Mikotoksiene is 'n giftige neweproduk wat deur sekere soorte swamme geproduseer word. Hierdie swamme kom op plantgebaseerde voedsel voor, soos graan, vrugte en speserye. As dit deur vis verbruik word, kan mikotoksiene lei tot lae liggaamsgewig, swak groei, verminderde immuniteit en 'n toename in morbiditeit en mortaliteit.

Hoe meer plantgebaseerde materiaal in jou viskos voorkom, hoe groter is die risiko dat mikotoksiene teenwoordig is en tot mikotoksisose in jou vis lei. Om dit te vermy, maak altyd seker dat jou viskos behoorlik verseël is ten tyde van aankoop. Berg dit in 'n droë omgewing, aangesien humiditeit en vog tot mikotoksiengroei kan lei. Hou dit behoorlik verseël en merk die bottel met die datum waarop jy dit oopgemaak het. Vermy die gebruik van viskos wat vir meer as 3–6 maande oop is.

Beeld
Beeld

2. Bygevoeg vitamiene en minerale

Terwyl sommige bygevoegde vitamiene en minerale goed kan wees vir jou vis se gesondheid, is viskos met 'n lang lys bygevoegde vitamiene en minerale 'n rooi vlag. Die rede hiervoor is omdat as die kos se basisbestanddele behoorlik gebalanseer was, dan sou die byvoeging van ekstra vitamiene en minerale nie nodig wees nie.

Hoe langer die lys vitamiene en minerale is, hoe groter is die waarskynlikheid dat die kos wat jy voer, lae-geh alte kos is. Terwyl die risiko van skade aan jou vis op die langtermyn laag is as gevolg van bygevoegde vitamiene en minerale, is daar baie beter opsies vir jou beskikbaar as kos met 'n wasgoedlys van bygevoegde voedingstowwe.

3. Kunsmatige kleure

Kunsmatige kleure word dikwels by viskos gevoeg om die visuele aantrekkingskrag van die kos vir ons menslike oë te verbeter, nie om smaaklikheid of voeding vir ons visse te verbeter nie. Om hierdie rede is dit die beste om kunsmatige kleure in jou vis se kos te vermy. Sommige viskos bevat kleurstowwe soos "geel 5", wat 'n paar skakels getoon het as potensiële kankerveroorsakende bestanddele by mense. Die uitspraak is steeds uit oor die veiligheid van kunsmatige kleure, hoewel sommige kunsmatige kleure wat wettig is in menslike voedsel in die VSA nie wettig is in Europese lande nie as gevolg van die waargenome risiko van hierdie bestanddele.

Die gebrek aan studies maak dit onmoontlik om te weet of hierdie bestanddele langtermynrisiko's vir die gesondheid van ons vis inhou, maar dit is die beste om hierdie produkte te vermy, eerder om te soek na meer natuurlike bestanddele en kleurversterkers, soos spirulina en astaxantien.

4. Vismaal

Terwyl vismeel veilig is vir jou vis om te eet, is dit nie die mees voedingstofdigte proteïenopsie vir hulle nie. Vismeel kan van die vleis van vis gemaak word, maar dit kan ook gemaak word van ongewenste dele wat oorbly nadat voedsel vir mense vervaardig is, soos bene, skubbe en organe. Vismeel is ook 'n vangste term en kan van enige aantal visse gemaak word, insluitend byvangste van vissermansnette.

Hele vismeel en meer spesifieke proteïene, soos heel sardienmeel, is beter opsies vir jou vis. Heelmeel kan steeds ongewenste produkte bevat, maar dit bevat ook gewenste dele, soos die vleis en vel. Heel vismeel is 'n meer voedingstofdigte proteïen alternatief vir vismeel.

5. Korrels

Daar is baie menings oor die gebruik van korrels as vullers en bindmiddels in viskos. Sommige visse vaar goed met korrels wat by hul dieet gevoeg word, terwyl ander visse nie graan nodig het nie. Baie visse het nie die vermoë om korrels behoorlik te verteer nie, wat kan lei tot 'n toename in afvalproduksie wanneer graangebaseerde voedsel gevoer word.

'n Groot gedeelte viskos op die mark bevat egter graanvullers of bindmiddels. Soek kos met heel proteïene of groentebestanddele in die eerste paar bestanddele op die bestanddeellys. Hoe laer korrels op die lys is, hoe laer is die persentasie korrels wat in die kos voorkom. Hou in gedagte dat hoe meer korrels in die kos teenwoordig is, hoe groter is die risiko van mikotoksiengroei oor tyd.

Beeld
Beeld

Wat is gifstowwe?

Hier is die ding oor "gifstowwe" - dit is 'n modewoord wat deurgaans gebruik is om aan te dui dat iets "sleg" is. Om lae geh alte te wees, beteken egter nie dat iets giftig is nie. As jy jou vis die enigste geskikte kos voer wat binne jou begroting is, dan doen jy reg by jou vis. Daar is dalk beter, meer voedingstofdigte opsies op die mark, maar jy vergiftig nie jou vis deur 'n laer kwaliteit kos te voer nie.

Per definisie is gifstowwe giftige verbindings. Mikotoksiene is 'n ware gifstof aangesien dit giftig is vir jou vis en kan lei tot siekte en selfs dood. Kunsmatige kleure en vismeel is nie gifstowwe nie, maar dit kan steeds tot gesondheidsprobleme lei met verloop van tyd op baie dieselfde manier as wat dit sou wees as jy kitskos vir elke ma altyd van elke dag eet.

Gevolgtrekking

Alhoewel daar net een ware gifstof op hierdie lys is, is die ander bestanddele dinge wat die moeite werd is om te vermy as jy dit kan. Baie van hierdie bestanddele is egter teenwoordig in 'n groot deel van die viskos op die mark, so dit kan moeilik wees om om te werk. Doel daarna om jou visse die hoogste geh alte kos te voer wat binne jou begroting is, en werk om 'n gevarieerde dieet te voorsien wat geskik is vir hul dieetbehoeftes. Dit sal jou help om te verseker dat daar aan jou vis se voedingsbehoeftes voldoen word.

Aanbeveel: