Elke perde-eienaar weet dat perde van hul groente hou. Jy kan 'n perd kry om 'n hele paar toertjies oor 'n enkele wortel uit te voer. Maar wanneer dit kom by die uitbreiding van hul palet, wonder jy dalk watter ander groente veilig is. En selfs al is hulle veilig, is hulle voedsaam? So, jy is hier om te leer kan perde blaarslaai eet?
Perde kan beslis blaarslaai eet, hoewel sommige blaarslaaivariëteite meer voedsaam is as ander. Kom ons bespreek 'n bietjie oor die verskillende soorte blaarslaai, hul gesondheidsvoordele en enige bekommernisse wat jy moet hê wanneer jy jou hoewe vriende voed.
Perde kan blaarslaai eet
Baie perde spandeer die grootste deel van hul dag om in die weiveld te wei. Hulle kry’n oorvloed natuurlike ruvoer met allerhande verskillende gesondheidsvoordele vir verskillende dele van hul liggame. Blaarslaai is beslis een van die blaargroente wat heerlik is vir jou perde.
Anders as sommige ander wilde grasse, struike en groente, bevat blaarslaai meestal waterinhoud. Alhoewel daar 'n paar vitamiene en minerale is, is daar nie soveel soos sommige ander plante nie. Maar dit beteken nie dat jou perd nie in hierdie heerlike groen kan smul nie.
Soorte blaarslaai: Is sommige beter as ander?
Slaai kom in allerhande variëteite voor. Elkeen kan effens verskillende voedingsvoordele dra. Perde kan hulle verlustig in enige van hulle, en hulle kan selfs hul gunstelinge kies.
- Crisphead-anders bekend as ysbergslaai, crisphead is vol vitamien C en K.
- Cress-hierdie blaarslaai is vol vitamiene A, C en K.
- Romaine-hierdie blaarslaai het baie vitamien C en K, plus folaat.
- Mizuna-hierdie donkergroen blaarslaai het baie vitamiene A, C en K. Dit het ook 'n bitter smaak.
- Bibb-vol vitamiene A, C en K. Dit het ook folaat, kalsium en yster.
- Boston-hierdie blaarslaai is die hoogste in folaat, yster en welvarend.
- Eikeblaar-hierdie soort blaarslaai bevat vitamiene A, B, C en D.
- Radicchio-hierdie blaarslaai is ryk aan vitamien K en vesel.
- Tatsoi-hierdie blaarslaai het baie beta-karoteen, kalsium, folaat en fitonutriënte.
- Botterkop-hierdie blaarslaai is ryk aan yster, betakaroteen, luteïen en zeaxantien.
- Arugula-hierdie blaarslaai het baie vitamiene B, C en K, saam met kalium en kalsium.
- Mache-hierdie blaarslaai het tonne vitamien A, B6, C, yster en koper.
- Klein juweel-hierdie kruisslaai is gevul met vitamiene A, C, K, fosfor, kalium, kalsium en magnesium.
- Belgiese Andyvie-hierdie blaarslaai is propvol vitamien K, saam met ander algemene blaarslaai-voedingstowwe.
Soos jy kan sien, is daar spesifieke verskille tussen blaarslaai en die vitamiene en minerale wat hulle bied. Jy kan dinge regtig 'n bietjie opkikker deur verskeie keuses by te voeg vir jou perd om uit te probeer.
Ysbergslaai bevat tipies die minste hoeveelheid voedingswaarde, maar is steeds 'n uitstekende vesel- en waterinhoudbron.
Waterinhoud in blaarslaai
Hoewel dit jou dalk verras, bevat blaarslaai tot 96% waterinhoud. 'n Enkele koppie blaarslaai produseer ¼ koppie water plus 'n hele gram vesel. Alle blaarslaaie sluit ook 5% of meer van daaglikse folaat in.
Folaat, of foliensuur, produseer gesonde witbloedselle. Vesel help en vertering, maak seker dat alles reg werk in die maag en ingewande - moedig normale dermbewegings aan.
Nadele van perde wat blaarslaai eet
Blaaislaai is 'n baie gesonde peuselhappie wat 'n heerlike crunch verskaf. Jou perde sal waarskynlik daarvan hou om weg te weet op 'n handvol blare. Dit verskaf voldoende ruvoer om hul spysverteringskanale te help om nie eers te praat van dit is sommer lekker nie.
As jou perd die meeste van hul tyd in die stal deurbring, kan blaarslaai 'n goeie alternatief vir weiding wees, want dit gee hulle die ruvoer wat hulle nodig het in hul dieet in kombinasie met hul daaglikse graan- en hooi-inname.
Jy hou dalk ook van: Kan perde heuning eet? Alles wat jy moet weet
Bekommernisse oor perde wat blaarslaai eet
Daar is geen groot kommer oor perde wat blaarslaai eet nie. Jy moet dit egter ook nie oordoen nie. Perde benodig 'n verskeidenheid van verskillende plante en korrels in hul daaglikse dieet.
Slaai is nie 'n primêre bron van voedingswaarde vir perde nie. Dit bevat nie genoeg vitamiene of minerale om by hul daaglikse dieetbehoeftes te pas nie. Dit is egter 'n veilige perdehappie wat 'n goeie opsie is tydens oefen- of bindtye.
Gevolgtrekking
Nou weet jy dat perde absoluut enige tyd blaarslaai kan geniet. Jy weet egter ook dat dit nooit 'n vervanging vir hul gewone alledaagse dieet moet wees nie. Soos ons ook verstaan, kom blaarslaai in 'n verskeidenheid teksture en kleure voor. Elkeen kan sy eie voordelige voordele hê wat hulle bo ander kan plaas. Laat jou perd allerhande verskillende geure probeer om te sien van watter een hulle die beste hou.
