10 beste proefkonyne in die Verenigde Koninkryk in 2023 – resensies & topkeuses

INHOUDSOPGAWE:

10 beste proefkonyne in die Verenigde Koninkryk in 2023 – resensies & topkeuses
10 beste proefkonyne in die Verenigde Koninkryk in 2023 – resensies & topkeuses
Anonim
Beeld
Beeld

Marmotte kan wonderlike gesintroeteldiere maak. Hulle is klein, het nie gereelde stap nodig nie, en hulle is geneig om te verdra of dit geniet om vasgehou te word. Hulle het egter baie spesifieke dieetvereistes, wat bestaan uit die voeding van 'n kombinasie van hooi, korrelvoedsel en vars groente en alhoewel dit dalk na baie werk lyk, veral in vergelyking met troeteldiere soos honde en katte wat al hul dieetvereistes van 'n enkele soort kos, is dit belangrik dat jy aan hul daaglikse voedingsbehoeftes voldoen.

Om te help, het ons resensies van tien van die beste proefkonynkosse in die VK ingesluit, sowel as 'n gids om jou te help om die kos te vind wat die beste vir jou kleinding is.

Die 10 beste proefkonyne in die VK

1. Harringtons Optimum Marmot Kos – Beste Algehele

Beeld
Beeld
Kossoort: korrels
Protein: 17%
Vesel: 17%
Gewig: 10kg

Harringtons Optimum proefkonynkos is 'n korrel-gebaseerde voedsel wat bestaan uit 17% proteïen en 17% vesel, wat albei omtrent redelik is vir 'n proefkonyn se daaglikse dieet. Die pellet-gebaseerde kos help om selektiewe eet te voorkom, waardeur 'n marmot sy gunsteling bestanddele eet en die bestanddele laat waarvan hy nie hou nie.

Dit is 'n baie billike prys kos wat versterk is met vitamien C, 'n noodsaaklike bestanddeel in proefkonynkos. Dit sluit ook vitamiene A, D en E in. Vitamien D is veral belangrik vir binnenshuise proefkonyne omdat hulle nie enige van hierdie noodsaaklike vitamiene van die son sal kry nie. Dit is 'n groot sak kos, wat beteken dat jy dit nie te gereeld hoef te koop nie, maar die gewig van die kos veroorsaak dat baie van die korrels fyngedruk word, so verwag 'n bietjie stof in die onderkant van die sak wanneer dit aankom.

Ten spyte hiervan maak die kombinasie van lae prys, goeie proteïen- en veselvlakke en algemene kwaliteit van die kos dit ons keuse as die beste beskikbare proefkonynkos in die VK.

Voordeel

  • Redelike prys
  • 17% vesel/17% proteïen
  • Versterk met vitamiene A, C, D en E

Nadele

Kan stowwerig aan die onderkant van die sak wees

2. Ekstra uitgesoekte volledige proefkonynmengsel – beste waarde

Beeld
Beeld
Kossoort: Meng
Protein: 16.3%
Vesel: 9.1%
Gewig: 15kg

Extra Select Complete Marmotmengsel is 'n goedkoop komplementêre kos vir proefkonyne. Dit is 'n muesli-tipe mengsel, wat 'n probleem vir selektiewe eters kan wees, want hulle sal die stukkies kies wat hulle wil hê en die stukke agterlaat waarvoor hulle nie lus is nie. As jou marmot 'n besonder kieskeurige eter is, kan jy baie van die kos weggooi, so dit is beter geskik vir goeie eters wat elke stukkie sal eet.

Dit het 16,3% proteïen en 9,1% vesel, wat albei kan doen om 'n bietjie hoër te wees, maar hulle word nie as gevaarlik laag beskou nie en kan aangevul word deur gepaste groente en ordentlike hooi te voer.

Versterk met vitamien C, wat 'n noodsaaklike bestanddeel vir proefkonyne is en help om 'n sterk immuunstelsel te handhaaf, maak die lae prys van hierdie kos dit een van die beste proefkonynkosse vir die geld, maar jy moet 'n korrelkos as jou cavey sy bestanddele kies en kies.

Voordeel

  • Goedkoop
  • Versterk met vitamien C
  • Grootsak

Nadele

  • Proteïen en vesel kan 'n bietjie hoër wees
  • Muesli-mengsel lei tot selektiewe eet

3. Klein Troeteldier Uitsoek Timothy-gebaseerde Marmot Kos

Image
Image
Kossoort: korrels
Protein: 14%
Vesel: 25%
Gewig: 2.27kg

Small Pet Select Timothy Based Guinea Pig Food is 'n duur kos, maar dit bevat wel Timothy hooi as sy hoofbestanddeel.

Behalwe dat dit 'n premium bestanddeel is, is Timothy-hooi hoog in vesel en die rede dat hierdie kos 25% vesel het. Dit is hoër as die aanbevole 18%-20% en dit beteken dit kan lei tot hardlywigheid of diarree by jou proefkonyn. Stel die kos stadig bekend, veral as jy van 'n laer vesel dieet beweeg. Die hoë veselinhoud beteken ook dat die 14% proteïenvlak ietwat onder die 18% aanbevole vlak daal. Hierdie kombinasie van hoë vesel en lae proteïen beteken dat die Small Pet Select Timothy-Based Guinea Pig Food beter geskik is vir oorgewig proefkonyne of diegene wat geneig is om groot hoeveelhede te eet.

Die kos is egter korrelgebaseerde en bevat wel 400mg vitamien C per pond, wat die aanbevole vlak vir holtes is.

Voordeel

  • Geskik vir swaar eters
  • Bevat genoeg vitamien C vir holtes
  • Sluit Timothy-hooi in as sy primêre bestanddeel

Nadele

  • Duur
  • Hoog in vesel en min in proteïen

4. Wetenskap Selektiewe Supreme Marmot Kos

Beeld
Beeld
Kossoort: korrels
Protein: 16%
Vesel: 15%
Gewig: 10kg

Science Selective Supreme Proefkos is 'n duur kos, maar dit word beskou as 'n goeie geh alte kos, gewild onder proefkonyne, en voldoen aan die voedingsvereistes van jou cavia.

Dit sluit 16% proteïen in, wat effens aan die lae kant is, maar 15% vesel, wat aan die bokant van die aanbevole vlak is. Vesel is nie net goed vir dermgesondheid en om 'n gesonde spysverteringstelsel te handhaaf nie, maar dit help ook dat jou proefkonyn langer versadig voel, wat beteken dat dit ideaal is vir diegene wat wil eet en eet. Die kos is met vitamien C versterk en bevat gesonde hoeveelhede. Soos mense maak proefkonyne nie hul eie vitamien C nie, wat beteken dit moet uit hul dieet kom en is een van die voedingsredes waarom ons groente en blaargroente voer.

Alhoewel Science Selective Supreme wel aan die duur kant van die skaal val, is dit 'n goeie geh alte kos wat help verseker dat jy aan jou marmot se daaglikse behoeftes voldoen.

Voordeel

  • Goeie vitamien C-vlakke
  • 15% vesel
  • Korrelvoedsel verhoed selektiewe eet

Nadele

  • 16% proteïen kan hoër wees
  • Baie duur kos

5. Excel Burgess Nuggets Met Swartbessie En Oregano

Image
Image
Kossoort: korrels
Protein: 17%
Vesel: 15%
Gewig: 2kg

Excel Burgess Marmot Nuggets Met Swartbessie En Oregano is 'n pellet proefkonynkos wat 17% proteïen en 15% vesel bevat, wat albei as aanvaarbare vlakke vir gesonde volwassenes beskou word. Dit het ook 'n baie goeie hoeveelheid vitamien C met meer as 1000 milligram per kilogram kos.

Alhoewel dit redelik duur is, word die kos deur proefkonyne geniet, veral te danke aan sy korrelformule wat verseker dat jou cavie al die vitamiene en minerale inkry wat deur die kos aangebied word. Die primêre bestanddeel daarvan is grasmeel, wat 'n bestanddeel is wat die meeste proefkonyne geniet en wat baie van die vesel verskaf. Dit het ook swartbessie om 'n natuurlike soet en aantreklike geur te gee, sowel as origanum, wat werk om selfs die mees oproerige klein diere te kalmeer en te ontspan.

Die tekstuur van die nuggets beteken dat jy stof aan die onderkant van die sak sal vind, en die nuggets is kleiner as die meeste wat beteken dat sommige marmotte hul neuse vir hulle kan optrek.

Voordeel

  • 17% proteïen
  • 15% vesel
  • 1000mg/kg vitamien C

Nadele

  • Duur
  • Stof aan die onderkant
  • Klein nuggets sal nie ideaal wees vir alle holtes nie

6. Wagg Twitch Marmot Kos

Beeld
Beeld
Kossoort: korrel
Protein: 16%
Vesel: 19%
Gewig: 10kg

Wagg Twitch Marmotkos is hoogaangeskrewe, redelik geprysde marmotkos in korrelvorm. Die hoofbestanddele daarvan sluit hawervesel en koringvesel in, en die kos is versterk met 'n goeie reeks vitamiene en minerale.

Dit bestaan uit 16% proteïen, wat effens laer as ideaal is, as en 19% vesel, wat hierdie 'n hoëveselvoedsel maak wat 'n gereelde voorraad hooi en 'n goeie verskeidenheid blaargroente deur die week aanvul. Wagg het net 250mg/kg vitamien C, wat ongeveer die helfte is van wat as ideaal beskou sal word, so jy sal dalk 'n aanvulling moet verskaf of seker maak dat jy groente voed wat hoog is in hierdie noodsaaklike vitamien.

Die kos kom in 'n ordentlike grootte sak, hoewel die growwe korrels nie gewild is by alle proefkonyne nie, so dit kan die moeite werd wees om 'n kleiner hoeveelheid te koop en jou cavie te toets om te sien of dit van die tekstuur en korrelgrootte hou.

Voordeel

  • Baie prys
  • 19% vesel

Nadele

  • 16% proteïen kan hoër wees
  • 250mg/kg vitamien C moet hoër wees
  • Growwe korrels nie gewild onder almal nie

7. Burgess Excel Marmot Nuggets With Mint

Beeld
Beeld
Kossoort: korrel
Protein: 17%
Vesel: 17%
Gewig: 10kg

Hierdie 10 kg-sak Burgess Excel-proefkonynklompies sluit bykomende kruisement in, wat nie net die kos 'n aantrekliker reuk en geur vir jou proefkonyne gee nie, maar ook help met goeie vertering en om 'n gesonde spysverteringstelsel te verseker.

Dit bestaan uit 17% proteïen en dieselfde vlak van vesel, wat albei as geskik beskou word vir 'n gesonde volwasse proefkonyn, en dit is versterk met bykomende vitamien C sodat dit 1 050mg/kg bevat, so wanneer dit gekombineer word met 'n goeie hooi en aangevul met blaargroente, verseker dat jou cavie die regte hoeveelheid van die noodsaaklike vitamien kry. Die kos bevat ook prebiotika wat goeie vertering verder verseker.

Die kos is 'n bietjie duur in vergelyking met soortgelyke kosse en die bros korrels is dalk nie na alle holtes se smaak nie en veroorsaak wel baie gebreekte korrels en 'n bietjie stof aan die onderkant van die sak.

Voordeel

  • 17% vesel en proteïen
  • 1, 050mg/kg vitamien C
  • Bygevoegde kruisement maak dit aantrekliker

Nadele

  • Prys
  • Dusty
  • Broskorrels

8. Oxbow Essentials Volwasse Marmotkos

Image
Image
Kossoort: korrels
Protein: 14%
Vesel: 27%
Gewig: 2.25kg

Oxbow Essentials Volwasse proefkonynvoedsel is 'n premium proefkonynkorrel wat Timothy-grasmeel as sy hoofbestanddeel gebruik. Timothy hooi is duur, vandaar die hoë prys van hierdie kos, en dit gee 'n kos wat hoog in vesel en ietwat laag in proteïen is.

Gevolglik bestaan Oxbow Essentials uit 14% proteïen, wat hoër moet wees, en 27% vesel, wat baie hoër is as die aanbevole vlakke vir 'n gesonde volwassene. Die kos is dalk ideaal as jy aangeraai is om jou cavie op 'n hoëveseldieet te sit.

Oxbow Essentials het 250mg/kg vitamien C, wat beteken dat jy hierdie vlakke sal moet aanvul met een of ander bymiddel of seker maak dat jy baie blaargroente verskaf wat ook hoog in die noodsaaklike bestanddeel is. Hierdie kos bevat ook bykomende suiker, wat beteken dat dit dalk die beste gevoer word net as 'n af en toe lekkerny en nie as 'n gereelde deel van jou proefkonyn se dieet nie.

Voordeel

  • Hoofbestanddeel is Timothy-grasmeel
  • Geskik vir 'n hoëveseldieet

Nadele

  • Duur
  • 14% proteïen moet hoër wees
  • 27% vesel is baie hoog
  • 250mg/kg vitamien C is laag

9. Selective Naturals Graanvrye Marmotkos

Beeld
Beeld
Kossoort: korrel
Protein: 16%
Vesel: 20%
Gewig: 1.5kg

Alhoewel baie kommersiële proefkonynkosse wel graan insluit, is verwerkte korrels moeilik vir proefkonyne om te verteer, wat beteken dat dit gastro-intestinale ontsteltenis kan veroorsaak en kan verhoed dat jou holte sy voedingsbehoeftes van die kos wat dit eet, kry.

Selective Naturals Graanvrye Marmotkos is een van min kosse wat as graanvry gemerk word en kan help om 'n omgekrapte maag of enige graansensitiwiteit waaraan jou kleinding ly, te verhelp. Dit bestaan uit 16% proteïen, wat effens min is, en 20% vesel, wat dit geskik maak vir 'n hoëveseldieet. Dit bevat wel 1 000mg/kg vitamien C, wat voldoende behoort te wees om aan 'n cavie se daaglikse vitamien C-behoefte te voldoen.

Die kos is egter duur en net regtig nodig vir daardie proefkonyne met spesiale dieetvereistes. Die bestanddele meld ook dat dit GMO's kan bevat, wat baie kopers sal afskrik.

Voordeel

  • 1, 000mg/kg vitamien C is goed
  • Graanvrye resep

Nadele

  • Duur
  • Bevat dalk GMO's
  • 20% vesel is hoog

10. Mr Johnson's Supreme Guinea Pig Mix

Image
Image
Kossoort: Meng
Protein: 17%
Vesel: 9%
Gewig: 15kg

Mnr. Johnson se Supreme Marmotmengsel is 'n komplementêre proefkonynkos. Dit is 'n muesli-styl mengsel en is dus nie geskik vir kieskeurige eters wat eet wat hulle wil hê en die res los nie.

Dit is beskeie maar nie briljant geprys nie en het 'n baie lae veselverhouding van 9%. Die proteïenverhouding van 17% word as 'n geskikte vlak vir gesonde volwasse proefkonyne beskou, maar die lae veselvlak is problematies, want kieskeurige eters sal geneig wees om die bestanddele wat vesel bevat te verlaat en die res te eet, sodat jou holte met swak spysverteringstelsel kan eindig., en 'n lae-vesel dieet kan ook lei tot tandprobleme, met verloop van tyd.

Die kos kan nogal stowwerig wees, maar dit bevat wel 350mg/kg vitamien C, wat omtrent genoeg behoort te wees as dit vervat is in die stukkies wat jou cavie eet en nie dié wat dit los nie.

Voordeel

  • 17% proteïen is geskik
  • 350mg/kg vitamien C is redelik

Nadele

  • Muesli-mengsel kan lei tot kieskeurige eetgewoontes
  • 9% vesel is baie min

Kopersgids: Hoe om die beste proefkonynkos te kies

Marmotte het verskillende dieetvereistes as ander troeteldiere. Anders as honde, moet hulle 'n verskeidenheid verskillende kossoorte kry om te verseker dat hulle alles kry wat hulle nodig het. Jy sal 'n konstante voorraad hooi van goeie geh alte, sowel as 'n korrel- of muesli-mengsel moet voer, terwyl jy dit deur die week met vars groente en vrugte aanvul. Lees verder vir meer inligting oor wat om jou cavie te voer en hoe om die beste kos te kies.

Marmot-dieet

Marmotte is natuurlike vreters. In die natuur sou hulle gras sowel as plantegroei voed. Benewens deurlopende toegang tot vars water, moet 'n cavie se dieet uit ten minste 80% hooi en ongeveer 8% groente bestaan, wat 12% van hul daaglikse dieet as eenvormige kos laat.

Beeld
Beeld

Muesli vs Pellet

Hierdie eenvormige kos kan die vorm aanneem van óf 'n muesli-stylmengsel óf verpille kos, afhangend van jou voorkeure en dié van jou proefkonyn.

  • Mix, of muesli, kombineer graan, vrugte en groente, sowel as bietjie hooi. In die sak behoort jy alles te kry wat nodig is om aan daaglikse voedingsbehoeftes te voldoen, maar omdat die verskillende bestanddele apart is, stel dit jou proefkonyn in staat om presies te kan kies en kies wat hy eet en wat dit laat. Die meeste sal die bestanddele wat hoog in vesel is, verlaat en kies vir dié wat soeter en aantrekliker is. As sodanig kan kieskeurige eters uiteindelik 'n dieet eet wat 'n tekort aan vesel of ander noodsaaklike vitamiene en minerale het.
  • Korrels het dalk nie dieselfde natuurlike voorkoms as muesli-mengsel nie, maar al die bestanddele is ewe gemeng voordat die korrels gepars word. Gevolglik behoort elke korrel ongeveer dieselfde vlakke van noodsaaklike vitamiene en minerale te hê. Jou cavie sal baat vind by al die vesel en vitamien C wat aangebied word en dit verhoed selektiewe eet. Korrels kan egter in die verpakking breek en as hulle 'n te bros konsekwentheid het, kan dit redelik stowwerig en onaantreklik word terwyl dit in die sak rondgestamp word.

Voedingsvereistes

Kenners beveel gewoonlik 'n dieet aan wat uit 18%-20% proteïen en 10%-16% vesel bestaan. 'n Bietjie hoër of laer as dit behoort veilig te wees vir 'n gesonde volwassene, en as jou veearts 'n hoë- of laeveseldieet aangeraai het, moet jy hierdie aanbevelings volg om goeie gesondheid te verseker.

Die belangrikheid van vitamien C

Marmotte, soos mense, is nie in staat om self vitamien C te skep nie, daarom is dit belangrik dat hul kos ook voldoende vlakke van hierdie noodsaaklike vitamien bevat. Soek vir daardie kosse wat ongeveer 400 milligram vitamien C per kilogram bevat.

Vitamien C is wateroplosbaar, wat beteken dat klein hoeveelhede oortollige vitamien C deur die niere gaan en veilig deur die liggaam as urine uitgestoot word. Dit is baie moeilik om te veel vitamien C aan 'n holte te gee wanneer 'n kombinasie van hooi, korrels en groente gevoer word, alhoewel dit moontlik is om dit te doen as jy 'n vloeistof- of poeieraanvulling gee. Deur seker te maak dat die kos wel goeie vitamien C-vlakke het, kan jy die moontlikheid vermy om te veel te gee.

Hay

Beeld
Beeld

Hooi is net gedroogde gras. Tensy jy 'n groot tuin het en jou marmot elke dag van baie vars steggies kan voorsien, sal jy waarskynlik een of ander vorm van droë hooi moet voer. Alhoewel daar verskeie hooie beskikbaar is, insluitend weihooi en lusernhooi, word Timothy as die beste vir jou troeteldier beskou. Dit het die regte voedingstowwe en 'n aantreklike tekstuur. Dit verskaf nie net die hoë vesel wat jou holte nodig het nie, maar sy konsekwentheid en tekstuur beteken konstante knaag, wat sal help om tande af te slyp en in stand te hou.

Jy kan effektief elke dag 'n onbeperkte hoeveelheid natuurlike hooi gee sonder dat dit tot siekte of oorvoeding lei. As jou proefkonyn gewig aansit, is dit meer waarskynlik die pille of die groente en lekkernye wat jy voer.

Groente

Jy moet ongeveer een koppie vars groente per dag voer. Deur 'n verskeidenheid verskillende groente deur die loop van die week te gee, sal jou cavie belangstel en verhoed dat dit verveeld raak vir dieselfde kos, terwyl dit jou ook in staat stel om aan alle vitamien- en mineraalvereistes vir jou troeteldier te voldoen.

Romaine-slaai, boerenkool, koljander en pietersielie behoort die grootste deel van die groente uit te maak en kan gekombineer word met soetrissies en broccoli. Wortelbome is nog 'n gewilde toevoeging.

Vrugte kan bedien word, maar net as 'n bederf en net af en toe. Dit behoort nie 'n groot deel van die dieet te vorm nie. Piesangs is 'n goeie opsie, soos hierbo bespreek, en ander opsies sluit in appels, bloubessies, frambose en aarbeie, wat almal spaarsamig gevoer moet word weens die hoë suikerinhoud.

Image
Image

Watter kosse is sleg vir proefkonyne?

Alhoewel daar 'n lang lys blaargroente en ander kosse is wat proefkonyne kan eet, is daar ook talle kosse wat hulle moet vermy. Vermy altyd die voer van verwerkte voedsel, want die bymiddels en ander bestanddele is nie regtig ontwerp vir proefkonynverbruik nie. Vermy ook hierdie kosse:

  • Marmotte is herbivore. Hulle eet nie en moet nie vleis eet nie. Hulle moet ook diereprodukte vermy, insluitend suiwelprodukte soos melk, kaas en jogurt. Omdat hulle herbivore is, kan hulle nie vleis en suiwel verteer nie, en hierdie bestanddele kan hulle nogal siek maak.
  • Hoewel sommige blaarslaai as goed vir konyne beskou word, vermy om ligter gekleurdes te voer. Dit beteken jy moet nie ysbergslaai voer nie, want dit sal jou holte die lopies gee.
  • Net so kan groente soos blomkool en kool, asook bone, wat die produksie van baie maaggas kan veroorsaak, ook tot GI-klagtes lei.
  • Moenie avokado's voer nie, wat veral hoog in vet is en kan veroorsaak dat jou vleis oorgewig word.
  • Knoffel is giftig terwyl uie, preie en ander alliums bloedafwykings kan veroorsaak.
  • Vermy groente wat met plaagdoders behandel is, koop organies waar moontlik, en was alle groente en vars produkte deeglik voor voeding. Plaagdoders wat skadelike chemikalieë bevat, kan lei tot lewer- en nierversaking by jou sensitiewe proefkonyn.

Wat drink marmotte?

Beeld
Beeld

Marmotte moet nie oortollige suiker, sout of vet kry nie, en dit word dikwels in koeldrank, sap en ander drankies aangetref. 'n Marmot moet net vars, skoon water gegee word, en dit moet altyd beskikbaar wees sodat hulle kan drink wanneer hulle wil.

Kan 'n Marmot piesangs eet?

Piesangs word nie net as veilig vir proefkonyne beskou nie, maar omdat hulle ryk is aan vesel, vitamien A en vitamien B, en 'n paar noodsaaklike vitamien C bevat, word dit beskou as 'n ietwat gesonde bederf om te voer. Hulle is egter hoog in suiker, dus moet slegs spaarsamig gegee word en slegs as 'n lekkerny gevoer word eerder as 'n stapelvoedsel van hul dieet.

Kan marmotte komkommers hê?

Komkommers is nie giftig vir proefkonyne nie en is dus redelik veilig om te voer. Hulle is ook laag in suiker, wat beteken dat hulle nie jou cavie moet laat gewig aansit nie. Hulle het egter ook 'n hoë voginhoud en is laag in vitamien C. Dit beteken dat terwyl hulle komkommer kan eet, die meeste proefkonyne daarby sal baat om beter geh alte en meer voedingsvoordelige kos te kry. Voer nie meer as 'n sny of twee, twee of drie keer per week nie.

Gevolgtrekking

Marmotte is soet, oulike troeteldiere, en dit is baie maklik om aan hulle geheg te raak. Benewens die verskaffing van toegang tot vars water en 'n konstante voorsiening van 'n goeie geh alte hooi, saam met groen groente elke dag, sal jy ook 'n muesli- of korrelstylkos moet voer om aan al die vitamien- en mineraalbehoeftes van hierdie klein knaagdier te voldoen. Daar is baie kommersiële kosse beskikbaar, wat ideaal is vir keuse, maar wat jou ook verstom kan laat oor die keuse. Hopelik het ons resensies en gids jou gehelp om die een te vind wat die geskikste is vir jou cavie.

Ons glo dat Harringtons Optimum Marmot kos 'n goeie prys is, aantreklik is vir die meeste proefkonyne, en verhoed kieskeurig eet danksy die korrelvorm, maar as jy 'n bietjie minder wil spandeer en joune is nie 'n selektiewe eter, kan jy kies vir Extra Select Guinea Pig Mix, maar dit is 'n muesli-styl kos en dit kan baat by effens hoër proteïen- en veselvlakke.

Aanbeveel: