Conures is sulke pragtige klein voëltjies, en jy het joune waarskynlik 'n verskeidenheid verskillende vrugte in die loop van hul lewe gevoer. Jy weet egter waarskynlik ook dat hoewel die meeste vrugte 'n gesonde peuselhappie vir jou papegaai is, wat van spesifieke vrugte, soos die lemoen? Ons weet almal dat lemoene goed is vir ons, maar wat van ons konure?
Lemoene is veilige en gesonde lekkernye vir jou conure, maar net in matigheid. So voordelig soos lemoene is, is hulle ook hoogs suur en hoog in suiker, en te veel van 'n lemoen kan jou conure se gesondheid negatief beïnvloed.
As jy meer wil leer, lees verder want ons kry meer in diepte in die gesondheidsvoordele van lemoene en wat kan gebeur as jy jou conure te veel daarvan gee.
A Conure's Diet
Voordat ons in die goeie en slegte van lemoene vir konure ingaan, kom ons kyk na die tipiese dieet vir hierdie klein papegaaie.
In die natuur eet konure verskeie neute, sade, bessies, vrugte en plantegroei en af en toe insek en larwes. Hulle voed hoofsaaklik in die boomtoppe.
In gevangenskap eet die meeste konure 'n korreldieet en ekstra vrugte, groente en sade. Korrels maak tipies ongeveer 75% tot 80% van die conure se dieet uit. Hulle bestaan uit 'n verskeidenheid voedsel (groente, vrugte, graan en mielies), saam met vitamiene en minerale wat in korrelvorm saamgepers is.
Die res van die dieet is oor die algemeen vars groente, en hoewel vrugte deel van die dieet moet wees, moet dit net 'n klein porsie uitmaak en net een keer per dag.
Gesonde groente vir konure sluit in:
- Courgette
- Ertjies
- mielies
- Soetpatats
- Kale
- Bok choy
- Romaine blaarslaai
- Wortels
- Waterkers
Die beste vrugte sluit in:
- Appelkose
- Papajas
- Mangos
- Pere
- Cantaloepe
- Aarbeie
- Perskes
- Kiwi
- Waterlemoen
- Lemoene
Kom ons kyk nou na die lemoen en die vele gesondheidsvoordele wat dit bied.
'n Bietjie oor die lemoen
Lemoene is dalk die vyfde gewildste vrugte in die wêreld (agter tamaties, piesangs, waatlemoene en appels), maar dit beteken nie dat hulle nie die beste is nie! (Natuurlik is dit subjektief.)
Lemoene word op bome in tropiese gebiede gekweek, spesifiek Suid-Afrika, Australië, die Middellandse See, en waarskynlik die bekendste, Florida.
Elke lemoen (insluitend die verskillende soorte soos naeltjie, Cara Cara en mandaryne) bevat eintlik meer as 100% van die aanbevole hoeveelheid vitamien C per dag! Hulle is ook vol vitamien A, kalsium, tiamien, folaat, vesel en antioksidante.
Die 5 gesondheidsvoordele van die Oranje
Lemoene is vol allerhande goed, maar wat is die werklike gesondheidsvoordele?
1. Vitamien C
- Help bloedarmoede te voorkom, want dit help om yster te absorbeer
- Help om visieverlies te voorkom, veral katarakte
- Ondersteun hartgesondheid en verlaag bloeddruk
- Reguleer bloedsuiker
- Hulp by die genesing van wonde
- Dien as kankervoorkoming
2. Vesel
- Hulp met hartgesondheid deur die cholesterolvlakke laag te hou
- Virg in jou conure se vertering
- Help om die ingewande gesond te hou
3. Kalsium
- Dra by tot sterk bene
- Maak spiere en organe sterk
4. Sitroensuur en sitrate
- Help om nierstene te voorkom
- Vigs in spysvertering
- Kan help om vel te verbeter
5. Vitamien A
Vitamien A is ook 'n antioksidant en is 'n vetoplosbare vitamien.
- Help herstel en groei liggaamsweefsel
- Help met die gesonde funksionering van jou conure se vel, bene, oë, gehoor en slymvliese
- Help om die immuunstelsel te ondersteun
Dit is baie gesondheidsvoordele in hierdie klein, oranje vrugte! Daar is egter 'n paar nadele van lemoene.
Die 3 probleme met lemoene
Lemoene is beslis gesonde peuselhappies vir jou conure, maar wat gebeur as jou conure te veel eet?
Alhoewel die gesondheidsrisiko's min is, kan dit steeds jou conure ongemaklik laat voel.
1. Spysverteringsprobleme
Lemoene is vol vesel, so te veel lemoene kan ook te veel vesel beteken, wat moontlik kan veroorsaak:
- Gas
- Opblaas
- Spysverteringsongemak
- Diarree
- Abdominale pyn
Te veel vesel kan ook lei tot tekorte in ander voedingstowwe, soos kalsium, yster en sink, want dit kan beïnvloed hoe dit deur jou konuur geabsorbeer word. Boonop kan vesel jou voël versadig laat voel, wat kan beteken dat hulle niks anders sal wil eet nie, en jy wil nie hê jou conure moet net lemoene eet nie.
Te veel vitamien C kan dieselfde uitwerking as te veel vesel hê: spysverteringsteuring, naarheid, krampe, diarree, ens.
2. Hoë suurheid
Lemoene is hoog in sitroensuur, wat ook bekend is dat dit sooibrand by mense veroorsaak. Vir jou conure kan te veel sitroensuur die maag irriteer, wat 'n omgekrapte maag en waterige stoelgang kan veroorsaak.
3. Hoë suiker
Laastens, lemoene is hoog in suiker, wat ook bekend staan as fruktose, en hoewel dit natuurlik is, is dit steeds suiker. Net soos met mense, kan te veel suiker moontlik veroorsaak dat jou conure gewig optel, en daar kan 'n toename in bloedsuikervlakke wees. Dit kan ook moontlik maagontsteking veroorsaak en kan moeilik wees om te verteer.
Natuurlik kan al hierdie gesondheidsprobleme vermy word deur nie jou aartappel te veel lemoene te voer nie.
Wat van die lemoenskil?
Conures kan die lemoenskil eet, maar wees net bewus daarvan dat die meeste lemoene plaagdoders en chemikalieë op die skil het. As jy 1 teelepel koeksoda met 2 koppies water meng, kan jy die lemoen vir 15 minute week, wat die meeste van die plaagdoders behoort te verwyder. Of, jy kan net die lemoen skil voordat jy dit vir jou conure gee.
Hoeveel oranje?
Lemoene moet as 'n lekkerny beskou word, en jy moet nie elke week jou conure meer as een segment lemoen voer nie. Jy sal vir jou voël 'n verskeidenheid verskillende vrugte deur die week wil gee, so die lemoen moet nie meer as een of twee keer per week gegee word nie.
Gee jou conure 'n klein hoeveelheid lemoen as dit die eerste keer is dat jy dit vir jou voël gee. Dit is die beste om die skil te was voordat jy dit eintlik skil, aangesien jy nie enige van die plaagdoders na die lemoen self wil oordra nie. Sny ook die lemoen in kleiner stukkies.
Gevolgtrekking
Lemoene is 'n veilige en gesonde peuselhappie vir jou conure.’n Klein hoeveelheid vars uitgedrukte lemoensap is ook aanvaarbaar. Vermy egter kommersiële lemoensap, want dit kan vol bymiddels en preserveermiddels wees.
Onthou om net een of twee keer per week 'n klein stukkie van 'n lemoen te gee, want jy wil nie jou conure met 'n omgekrapte maag sien of weier om enige ander kos te eet nie. Jou papegaai se gesondheid is geheel en al afhanklik van 'n gevarieerde dieet.
As jy ooit twyfel oor jou conure se gesondheid of dieet, praat met jou voëlveearts. Hou net aan om jou navorsing te doen voordat jy jou troeteldier iets nuuts gee om te eet. Op hierdie manier sal jy nog baie jare lank jou conure hê!
