Ons hoor gereeld hoe dokters en gesondheidskenners die belangrikheid van gereelde oefening vir optimale gesondheid beklemtoon. Wel, dieselfde geld vir ons viervoetige, harige vriende. Dis reg, honde baat geweldig baie by daaglikse oefening net soos ons, so dit maak net sin om aan sommige van hierdie aktiwiteite saam met hulle deel te neem.
Een van die beste maniere waarop jy dit kan doen, is om bloot met jou hond te gaan hardloop. Voordat jy egter na die roetes gaan, is dit noodsaaklik om die moets en moenies te ken wanneer dit kom by hardloop met jou hond. In hierdie artikel sal ons jou 'n 6-stap-gids gee oor hoe om met jou hond te begin hardloop sodat dit veilig en pret is.
Hoe om met jou hond te hardloop
1. Maak seker dat jou hond gesond is
Dit is altyd die beste om eers met jou veearts te kyk om te verseker dat jou hond in 'n goeie toestand is voordat jy met 'n hardloop-regime begin. Faktore wat jou hond se vermoë om te hardloop kan beïnvloed, sluit in voorafbestaande gesondheidskwessies of toestande soos artritis, laringeale verlamming, ineenstortende lugpyp, hartsiektes en vetsug. Die tipe en omvang van enige gesondheidstoestand sal ook die tydsduur en spoed waarteen jou hond kan hardloop beïnvloed.
As jou hond van 'n besering of infeksie herstel, sal jy wil wag totdat dit 'n volledige gesondheidswet het voordat jy gaan draf. Jy sal ook wil seker maak dat die hond oud genoeg en groot genoeg is om saam met jou te gaan hardloop.’n Jong hondjie wat nog groei, het dalk nie die stabiliteit in sy bene en gewrigte om vir lang lopies te gaan nie en kan moontlike beserings en ontwikkelingsgewrigprobleme hê. Dit is veral waar vir groot en reuse rasse hondjies.
2. Oorweeg jou hond se ras
Maak seker dat jy ook jou hond se ras in ag neem. Byvoorbeeld, klein honderasse, soos Jack Russell Terriers en Poedels, sal nie so goed geskik wees vir lang lopies as groter rasse soos Golden Retrievers, Huskies en Dalmatiërs nie. En dan is daar rasse soos Shih Tzu's, Pugs en Franse Bulldogs wat, as gevolg van hul kort neuse, heeltemal moet vermy om te hardloop.
3. Maak 'n lys van hardloopuitrusting
Dit is nuttig om 'n lys te hê van alles wat jy nodig het om jou hond vir die eerste keer op 'n draf te neem. Hierdie lys moet 'n kwaliteit leiband of harnas, handvrye heupleiband, water, reëntoerusting, pootblokkies, sowel as poepsakke vir wanneer jou hond moet gaan insluit.
Maak seker dat die leiband kort genoeg is om te verhoed dat die hond in die verkeer uithardloop en lank genoeg om 'n goeie afstand tussen julle twee te hou – enige plek tussen vier tot ses voet behoort goed te werk. As jy besluit om met 'n harnas te gaan, maak seker dat dit perfek pas en nie die hond knyp of oormatig aan sy skouers of agterpote trek nie.
Die harnas moet nie die hond se beweging beperk nie en moet veilig genoeg wees om te keer dat dit tydens die hardloop afval. Dit is ook 'n goeie idee om 'n noodhulpkissie vir honde te koop en dit in jou motor te hou.
4. Vind wonderlike hardloopliggings
Probeer om plaaslike bewaringsgebiede of parke met grondpaadjies te vind, want hierdie areas het gronde wat maklik op jou hond se gewrigte is – en joune. As jy net toegang tot asf althardloopplekke het, maak seker dat jy met kort afstande begin om te verseker dat jou hond nie moegheid of pootblokkiesirritasie ontwikkel nie. Moenie jou troeteldier in warm weer laat hardloop wanneer die asf alt warm is nie, aangesien dit pootbrandwonde kan veroorsaak.
Dit kan 'n goeie idee wees om jou hond se pote verskeie kere tydens 'n draf na te gaan net om aan die veilige kant te wees. Wanneer jy jou hardloopplek kies, kyk altyd of die roete of park leibande benodig en of daar enige potensieel gevaarlike natuurlewe is om van bewus te wees. Plaaslike parke en woudbewarings kan byvoorbeeld jakkalse of bergleeus hê, wat gevaar vir beide jou en jou hond kan beteken.
5. Gaan plaaslike weerstoestande na
Sekere tye van die jaar is dalk nie ideaal om saam met jou hond te hardloop nie, aangesien uiterste temperature en toestande maklik kan veroorsaak dat honde aan beserings en mediese noodgevalle ly. Kyk na die weervoorspelling vir die dag en bly in as temperature onder 55 grade of bo 88 grade Fahrenheit is. Oor die algemeen, as die weer te warm of koud vir jou is, sal dit te koud wees vir jou hond. As jy nie kaalvoet buite kan loop nie, moenie van jou hond verwag om dieselfde te doen nie.
6. Begin stadig om uithouvermoë op te bou
Begin stadig wanneer jy met jou hond hardloop om te verseker dat jy teen 'n gemaklike pas vir jou harige vriend gaan. Voer altyd 'n opwarming van 5 tot 10 minute uit om die risiko van besering te verminder en om jou hond aan te pas om teen 'n gemaklike pas saam met jou te hardloop. Monitor jou hond tydens die hardloop vir tekens van oormatige inspanning, swakheid of algemene lusteloosheid. Dinge om na uit te kyk sluit in donkerrooi tandvleis, swaar hyg, kwyl of braking. As jy agterkom dat jou hond stop of weier om voort te gaan hardloop, moet dit nooit forseer nie.
Gee jou hond eenvoudig tyd om te rus of die hardloop heeltemal te beëindig. Let ook daarop dat jou hond dalk die badkamer wil gebruik voor die draf, so maak seker dat jy hom tyd gee om rond te loop, die area te snuif en 'n pitstop te maak as dit moet.
Finale Gedagtes
So daar het julle dit, mense. Hopelik het hierdie gids jou alles gegee wat jy nodig het om 'n genotvolle en gesonde draf met jou hond te begin. Om saam met jou hond te hardloop kan een van die lewe se grootste vreugdes wees, en dit kan jou en jou hond help om daardie lekkernye af te brand!
