Es op 'n tyd het mense honde mak gemaak om hulle te help om take te voltooi. Sommige van hierdie kleintjies was getaak met jag, ander met bewaking, en 'n wasgoedlys van ander pligte. Al het hulle ongelooflik goed in hul werk gewerk, het moderne honde 'n heel ander vooruitsiglys in die lewe.
Honde is van die mees emosioneel intuïtiewe wesens wat ons nie verdien om te ken nie. Hulle stort ons met liefde en toegeneentheid heeltemal in onwrikbare lojaliteit. Dit is geen verrassing dat hierdie onvoorwaardelike liefde ernstige positiewe impak op ons gesondheid het nie.
Die wetenskap is aan ons kant. Ons het sewe bewese maniere saamgestel waarop honde ons verstand, liggaam en siel bevoordeel - en ons kan nie wag om jou daarvan te vertel nie.
Die 7 groot gesondheidsvoordele om 'n hond te hê
1. Om 'n hond in die omgewing te hê vanaf geboorte help om allergierisiko's te verminder
Dit kan vir sommige mense regtig hartverskeurend wees om uit te vind dat die hond die oorsaak van hul lyding is. Ons het so ver gegaan om die hond-mens-verhouding te akkommodeer en hipoallergene honderasse te skep. Alhoewel geen hond ooit 100% hipoallergeen is nie, het ons sekerlik probeer om dit te laat gebeur.
As jy iemand ken wat probleme met allergieë gehad het, is die enigste ding wat jy van hierdie punt af kan doen om jou toekomstige kinders so gou moontlik aan troeteldiere bloot te stel.
Sommige navorsing dui daarop dat hoe vroeër jy blootgestel is aan skilfersallergieë wat deur katte en honde veroorsaak is, hoe minder waarskynlik is jy om geraak te word. Dit begin in die kinderjare. Dus, as jy enige nuwe babas aan boord bring, sal 'n troeteldier in die huis hul risiko verminder om ernstige simptome te hê.
2. Honde help met chroniese (en ligte) eensaamheid
As jy al ooit van 'n hond gehou het, weet jy net hoeveel hulle gelyke of beter geselskap kan wees as sommige mense wat jy ken. Daar is niks soos om na 'n hartseer op jou hond staat te maak of om vrolik in die huis rond te bal na werk nie.
Hierdie metgesel gee lewensdoel en gelyke vennootskap van liefde en begrip. Mense kan daarop staatmaak dat hul honde lojaal is, konstante dele van hul lewe, indien gesondheid dit toelaat. As 'n persoon 'n hond het om na huis toe te kom of hul lewe mee te deel, is dit minder geneig om geïsoleer te voel.
Dit kan aansienlik help met mense met depressie, beperkte mense en ouer mense wat nie heeltemal kan rondkom soos hulle voorheen was nie. Troeteldiere kan regtig die lig in iemand uitbring, en honde is dalk die beste vir die werk.
3. Honde verminder angs
Was jy al ooit in 'n totale waansin, en jou hond sal jou kom troos en vrede bied? Dit is geen toeval nie. Honde kan voel wanneer ons emosies verhef word, en ons dienooreenkomstig troos. Sommige honde is natuurlik meer geneig om dit te doen as ander.
Honde kan ernstige veranderinge in ons buie aanvoel. As hulle kan sê dat jy wisselvallig of angstig is, kan hulle 'n natuurlike kalmerende effek hê, wat bereid is om by jou te staan deur hierdie uitdagende emosionele tyd.
Navorsing het getoon dat jy jou kortisol-streshormoon kan verlaag deur net 'n hond te vertroetel. Om angs te bestry, stel dit die hormoon oksitosien in jou brein vry. Dit is dieselfde chemikalie wat moeders aan hul babas bind.
As jy nog nooit vantevore 'n hond besit het nie, verstaan jy dalk nie die omvang wat mense vir hul hondemaats voel nie. Dus, as jy sê dat jy voel dat jou hond jou seun of dogter is, maak jy nie 'n grap nie. Dit is dieselfde tipe bindingservaring.
Honde kan jou in dieselfde asem veilig en geliefd laat voel. Daar is niks wat angs nogal verlig soos om te weet dat jou liefste vriend wat deur dik en dun daar vir jou gaan wees, hul stert langs jou waai nie.
4. Honde verminder die risiko van hartverwante probleme
Hartverwante kwessies is van die algemeenste, wat ongeveer 20,1 miljoen volwassenes raak. Dit is 'n ernstige epidemie wat mans en wyfies kan affekteer, maar is geneig om meer by mans te wees.
Is dit nie wonderlik om te weet dat honde eintlik help om die risiko van hartprobleme te verminder nie?’n Studie het getoon dat honde-eienaars 31% minder geneig is om aan hartverwante probleme te sterf as mense wat nie honde het nie. Interessant genoeg het mense met vorige hartverwante probleme 'n 65% verlaagde risiko van dood gehad.
So, wanneer jy sê dat jou hond jou hart het, jou hart smelt, of enige ander effek wat jy dalk beskryf, weet net dat dit inderdaad jou hartgesondheid beïnvloed.
5. Honde bevorder oefening
Honde vereis heelwat oefening per dag. Ons het ook baie daarvan nodig. Sommige baie hoë-energie rasse benodig meer as 2 uur se oefening, terwyl minder aktiewe honde so min as 45 minute per dag kan oefen. Dit hang eintlik net af van jou hond se persoonlikheid en aktiwiteitsvlak.
Honde bevorder steeds gesonde oefening, selfs al het jy 'n taamlik ontspanne pooch wat nie opstaan en baie rondhardloop nie. Dit is noodsaaklik om op te staan om jou hond uit te neem badkamer toe of om in die park te draf.
Omdat hulle hierdie interaksie nodig het, klim jy uit en begin ook 'n paar endorfiene vrystel. Dit doen julle albei goed om vars lug te kry.
6. Honde kan jou meer aantreklik maak vir die teenoorgestelde geslag
As jy 'n enkellopende persoon is, sal jy dalk hierdie een baie geniet. Om 'n hond om jou te hê wanneer jy op die dorp is, maak jou meer begeerlik vir potensiële maats.
Studies toon dat honde mense laat lyk asof hulle sekere eienskappe het: verantwoordelikheid, betroubaarheid en empatie. Wat afspraakwebwerwe betref, lyk dit asof vroue meer aangetrokke is tot mans met honde in hul profielfoto's as dié sonder.
So, as jy 'n bietjie eensaam raak en 'n wingman nodig het, vra jou hond om jou te help, en neem 'n foto.
7. Honde help behoeftiges deur dienshandelinge aan te bied
Honde is die regte werkers van die wêreld. As hulle ons nie met pligte help nie, help hulle ons emosioneel. Honde loop hand-aan-hand, altyd lojaal en gereed om met 'n vingerknip aan ons sy te wees. Ons kan honde oplei om nogal vreemde dinge te doen.
Sommige is op sekere reddingspanne om mense in haglike situasies te red. Ander kan 'n diabetiese aanval sien kom en hul hanteerder waarsku. Daar is 'n verskil tussen diens- en emosionele ondersteuningsdiere.
Dienshonde het uitgebreide opleiding van professionele persone gehad om 'n spesifieke taak te voltooi. Byvoorbeeld, 'n dienshond kan opgelei word om iemand te lei wat siggestrem is. 'n Ander hond kan dalk help om die soms uitdagende simptome wat met outisme gepaardgaan, emosioneel te verlig.
Emosionele ondersteuningsdiere het egter geen professionele opleiding nie. Hulle bestaan eenvoudig soos hulle is en doen 'n uitstekende werk om dit te doen. Hierdie honde is van harte geselskapsdiere wat hul eienaar help
deur die dikste van die dik.
Finale Gedagtes
Kom ons erken dit; honde is net wonderlik. Hulle het die lewens van mense regoor die wêreld verander met hul toegewyde kameraadskap en liefdevolle toegeneentheid. Die meeste sal saamstem dat ons hulle nie eers verdien nie.
Ons honde is soms daar vir ons wanneer dié van ons eie spesie ons in die steek laat, wanneer ons deur hartseer gaan en wanneer ons die tyd van ons lewe het. Die enigste negatiewe ding om 'n hond lief te hê, is dat ons nie lank genoeg vir hulle in hierdie lewe kan liefhê nie.
