Troeteldiereienaars sal saamstem dat om 'n dieremetgesel 'n lonende ervaring is met soms onverwagte dog verwelkomde gesondheidsvoordele. Dit is nie verbasend nie, aangesien mense tussen 20 000 en 40 000 jaar gelede honde mak gemaak het. Ons is sedertdien vinnige vriende. Argeologiese bewyse toon dat ons hulle selfs in die hiernamaals by ons wou hê, gebaseer op oorblyfsels wat by menslike begrafnisse gevind is.
Ons noue verhoudings met troeteldiere is nie verbasend as jy in ag neem dat ons 84% van ons DNA met honde en 90% met katte deel nie. Troeteldierterapie gaan terug na die tye van die antieke Romeine. Dit is in die 9de eeu in België gebruik deur vee te gebruik. Kenners gee die Engelsman William Tuke eer vir die ontwikkeling van die moderne praktyk van troeteldierterapie. So, wat is van die belangrikste voordele van die besit van 'n troeteldier?
Die 12 gesondheidsvoordele van troeteldierterapie
1. Stresverligting
Miskien omdat honde as waghonde en voogde gedien het, laat hulle ons veiliger voel deur stres en angs te verminder. Dit het 'n hedendaagse wending geneem met studente wat die huis vir die eerste keer verlaat om universiteit toe te gaan. Navorsers het selfs bevestig dat die gebruik van diere-ondersteunde intervensies (AAI's) by universiteite studente help om beter die hoof te bied tydens hierdie stresvolle tye.
2. Verbeterde bui
Dit is moeilik om nie te glimlag as jy kyk hoe 'n paar hondjies mekaar speel en jaag nie. Dit gaan egter baie dieper, veral as 'n persoon betrokke is by eienaarskapsterapie. Volgens navorsing is die mens-dier-band op baie vlakke opbouend. Dit kom omdat ons saam met 'n troeteldier troos, selfs al gaan ons deur traumatiese ervarings in ons lewens.
3. Verhoogde aktiwiteit
Tensy jy 'n omheinde tuin het, is die kans goed dat jy jou hondjie ten minste 'n paar keer per dag gaan stap. Jy verhoog waarskynlik ook die stappe wat jy elke dag neem. Dieselfde geld vir 'n terapie troeteldier. Om met 'n hond buite te gaan, kan waardevolle geestelike stimulasie vir jou en die dier bied. Dit kan jou fyn motoriese vaardighede opskerp, alles uit 'n hupstoot in aktiwiteit.
4. Beter kardiovaskulêre gesondheid
Verbeterde kardiovaskulêre gesondheid is een van die beste voordele van troeteldierterapie. Om bloot 'n dier te troetel kan jou bloeddruk verlaag en risikofaktore vir hartsiektes verminder. Dit is 'n uitkoms van baie van die ander maniere waarop troeteldierterapie jou gesondheid beïnvloed. Die wonderlike ding daarvan is dat die dier ook baat by die aandag.
5. Verminderde eensaamheid
Of 'n vrywilliger jou besoek met 'n terapiedier of jy self een besit deur 'n diens, die voordele van troeteldierterapie vir seniors kan nie ontken word nie. Selfs al erken hulle dit nie, praat eienaars met hul diere. Sommige behandel hulle as familielede. Troeteldierterapie kan ouer volwassenes help om gevoelens van eensaamheid en isolasie te ontsnap, veral as hulle hul gades verloor het.
6. Verbeterde toetstellings
Stres en angs is algemene gevoelens onder universiteitstudente met die druk van toetse en eksamens. Dit is geen wonder dat hierdie emosies hul prestasie nadelig kan beïnvloed nie.
Een studie het bevind dat AAI's op kampus studente kan help om hierdie gevoelens beter te hanteer, met gevolge wat lank ná terapiesessies geduur het. Die resultaat was verbeterde akademiese tellings, wat die vermindering van stres en negatiewe emosies verder ondersteun.
7. Beter rehabilitasie-uitkomste
Gesondheidsorgpraktisyns gebruik troeteldierterapie in verskeie omgewings. Een opkomende area was rehabilitasie na trauma of behandelings. Navorsers het gevind dat diere-ondersteunde terapie (AAT) die lewenskwaliteit en sosiale gedrag by pasiënte met breinbeserings kan verbeter. Hulle het buiverbetering en beter kommunikasie gedokumenteer wanneer diere deel was van pasiëntbehandeling.
8. Ondersteuning vir demensiepasiënte
Troeteldierterapie het ook toepassings vir pasiënte met demensie of ander vorme van geestesongesteldheid. Wetenskaplikes het bevind dat AAT nie net simptome van depressie verbeter het nie, maar ook kognitiewe funksie by seniors in langtermynsorgfasiliteite beïnvloed het. Hierdie voordele het op hul beurt die lewenskwaliteit van pasiënte in hierdie situasies verbeter.
9. Hulp vir kinders met leerversteurings
Om leerafwykings te hanteer is uitdagend vir kinders en volwassenes. Behandeling is dikwels moeilik met toestande soos disleksie wat aan 42 gene gekoppel is. Hierdie afwykings kan diepgaande uitwerking op hierdie individue hê. Navorsing het getoon dat troeteldierterapie nuwe maniere kan bied om hierdie pasiënte te ondersteun. Een studie het bevind dat terapiehonde kinders kan aanmoedig om te lees en hulle kan help om in hierdie noodsaaklike vaardigheid te slaag.
10. Ondersteuning vir PTSV-pasiënte
Terwyl dit nog in sy kinderskoene is, toon sommige navorsing dat troeteldierterapie uitkomste by pasiënte met posttraumatiese stresversteuring (PTSD) kan verbeter. Wetenskaplikes het 'n aansienlike vermindering in simptome in 'n relatief kort tyd gevind. Dit het gelei tot minder angs en 'n algehele beter lewenskwaliteit vir pasiënte wat hierdie behandelingsopsie gebruik.
11. Pynvermindering
Pyn het ongetwyfeld 'n emosionele komponent, wat 'n behandelingsopsie kan bied wat pasiëntherstel positief kan beïnvloed. 'n Studie deur Loyola University He alth System het bevind dat die gebruik van troeteldierterapie met individue wat herstel van gewrigvervangingsprosedures die gebruik van pynmedikasie gehalveer het. Opgeleide dienshonde kan pasiënte tydens herstel help deur algemene take vir hul eienaars te doen.
12. Onvoorwaardelike Liefde
Een van die beste dinge om saam met 'n troeteldier te wees, is die onvoorwaardelike liefde wat jy ontvang. Daar is geen oordeel of kritiek nie; dit is net onbeperkte toegeneentheid, maak nie saak wat jou toestand of besering is nie.’n Terapiedier kan jou lewenskwaliteit verbeter deur jou selfbeeld te verhoog. Almal wil liefgehê word. Hierdie troeteldiere sal verseker dat dit gebeur vir enigiemand wat dit nodig het.
Gevolgtrekking
Vroeë mense het waarskynlik geen idee gehad hoe mak diere toekomstige geslagte sou beïnvloed nie. Ons bande met ons troeteldiere het deur die eeue sterker geword. Ons is afhanklik van mekaar vir geselskap met 'n onsterflike liefde. Dit is waarskynlik nie 'n bietjie om te sê dat om 'n hond, kat of watter troeteldier jy ook al het, 'n vorm van daaglikse terapie is nie.
