Diere word dikwels gebruik om mense te help om verskeie geestelike en fisiese toestande te hanteer. Terwyl honde tipies die eerste is wat in gedagte kom wanneer dit by terapiediere kom, het perde beslis hul weg na sukses gebaan deur perdeterapie.
Perterapie vir fisiese toestande dateer uit die 1960's, terwyl geestesgesondheidsbehandeling eers in die 1990's begin het. Behandeling word onder die toesig van professionele persone gedoen. Daar word verskillende tipes perdeterapie aangebied, wat elkeen voordelig is vir die toestande waarop hulle gemik is om te behandel.
Hou aan om te lees om meer te wete te kom oor die ongelooflike gesondheidsvoordele wat perdeterapie kan bied en 'n meer in-diepte oorsig van hierdie tipe terapie en hoe dit 'n verskeidenheid mense kan help.
Die 8 ongelooflike gesondheidsvoordele van perdeterapie
1. Hulp in balans en groot motoriese vaardighede
Wanneer jy perd ry, moet 'n mens hul middelpunt van balans vind en dit in lyn bring met die perd s'n soos hulle beweeg. Perdeterapie sal die natuurlike gang van die perde gebruik om pasiënte te help om balans te handhaaf en hul groot motoriese vaardighede te verbeter terwyl hulle ry. Dit word gedoen onder toesig van fisiese en/of arbeidsterapeute wat opgelei is in perdeterapie.
2. Verbeter postuur
Om te leer perd ry behels die handhawing van 'n behoorlike vorm om gemaklik in die saal te sit en jou middelpunt van balans te handhaaf. Of iemand aan 'n gestremdheid ly of 'n natuurlike slegte postuur het, perdeterapie kan help.
Postuur is 'n fokus in perdeterapie bekend as seekoeiterapie. Fisiese en arbeidsterapeute sal die ruiter help om die korrekte postuur te verstaan en sal werk om hulle te help om dit tydens hul sessies te bereik.
3. Verhoog spiertonus en sterkte
Perdry word beskou as 'n matige vorm van oefening wat baie fisieke gesondheidsvoordele inhou. Dit betrek nie net jou kern nie, maar dit bevorder ook verhoogde spiertonus regdeur die liggaam. Dit is 'n vollyf-oefensessie en konsekwente ry het baie belofte getoon in spiergroei en -versterking.
Primêre spier wat tydens perdry gebruik word
- Abdominals
- Gluteus Maximus & Medius
- Heupontvoerders en -adduktors
- Heupverlengers
- Erector Spinae Group
- Transverse Abdominis
- Pectoralis Major en Minor
- Iliacus
- Obliques
- Piriformis
- Psoas
- Quadratus Lumborum
- Scapular Stabilizers
4. Verbeter die hantering van stres en angs
Baie mense wat met stres en angs sukkel, kan verantwoordelikhede of ander aktiwiteite vermy omdat hulle oorweldig of oorgestimuleer voel. Dit kan verbeter word deur interaksies met perde omdat die terapie gebaseer is op die opstel van 'n versorgingsplan, die versorging van die verantwoordelikheid en die behoorlike rig van fokus op die taak eerder as hul angs.
Perde is ook wonderlik om stres te verminder. Wetenskap toon dat om naby diere te wees, kan help om endorfiene vry te stel, wat chemikalieë in die brein is wat verantwoordelik is om goed te voel. Dit word ook geassosieer met afnames in kortisol wat die hormoon is wat direk met stres verband hou.
Sodra 'n persoon gemaklik raak om te ry, is dit ook 'n baie strelende en ontspannende ervaring. Dit stel die ruiter in staat om kwaliteit tyd saam met 'n dier met wie hulle 'n band deel deur te bring en die gedeelde ervaring te geniet.
5. Verhoog selfvertroue en selfbeeld
Anders as mense is perde nie veroordelend nie en toon geen vooroordeel nie. Hulle weerspieël 'n persoon se energie en reageer op die gedrag en emosies van diegene rondom hulle. Hulle gee nie om hoe jy lyk of die foute wat jy gemaak het nie.
Hierdie tipe teenwoordigheid help mense van alle vlakke van die lewe om hul selfvertroue te verhoog en hul selfbeeld te verbeter. Om te leer ry, beheer oor die situasie te kry, vaardighede te verbeter en uitdagings te oorkom dra ook by tot selfvertroue, leierskapvaardighede en beter selfbeeld.
6. Bou vertroue
Om gereeld met perde om te gaan en om perde te ry, sal individue help om 'n gevoel van vertroue te vestig. Na 'n rukkie sal die pasiënt wat aan perdeterapie deelneem 'n gevoel van veiligheid vestig en die perd begin vertrou. Die perd sal ook 'n vlak van vertroue by die ruiter begin bou.
Hierdie tipe band gaan beide kante toe en kan lewensveranderend wees. Hierdie diere is ongelooflik en kan baie kragtige bande met hul menslike metgeselle deel.
7. Hulp in impulsbeheer en selfbewustheid
Omdat perde geneig is om die pasiënt se gedrag, fisiese bewegings en emosies te weerspieël, help dit 'n persoon om meer selfbewus te word. Die feit dat hul gevoelens na hulle teruggekeer word, laat 'n persoon nie net besef dat hulle selfreguleer moet word nie, maar dit help hulle ook om verstaan te voel. Dit help om algehele selfbewustheid te verhoog en kan selfs help met impulsbeheer oor tyd.
8. Verbeter kommunikasie en sosiale vaardighede
Die band tussen die perd en ruiter lei tot ongelooflike sosiale en kommunikasievaardighede wat in die alledaagse lewe kan vertaal. Vir diegene wat nie hierdie vaardighede het nie, kan dit baie makliker wees om hierdie tipe verbinding met 'n dier te vestig wat hulle nie kwesbaar laat voel op die manier wat ander mense doen nie.
Die kommunikasie tussen die pasiënt en die perd word gevestig deur energie en lyftaal, wat baie meer invloedryk as woorde kan wees. Soos die pasiënt meer bewus word van hoe hul energie, emosies en lyftaal boekdele met die perd kan spreek, kan dit help in ander sosiale situasies.
Die doel van perdeterapie
Perdeterapie is 'n eksperimentele behandeling vir 'n verskeidenheid fisiese en geestelike toestande gebaseer op interaksies en aktiwiteite waarby perde betrokke is. Hierdie terapieë word onder die leiding van professionele persone gedoen, insluitend geestesgesondheidswerkers, arbeidsterapeute, fisioterapeute en spraakterapeute.
Verskillende vorme van perdeterapie kan gebruik word afhangende van die pasiënt se behoeftes, dit sluit in:
Equine-Assisted Psychotherapy (EAP)
Hierdie tipe terapie fokus op individue met geestesgesondheidskwessies, middelmisbruikafwykings, kognitiewe kwessies en ander versteurings. EAP behels steeds praatterapie en stel kliënte in staat om veelvuldige sintuie te gebruik om emosionele probleme te identifiseer en te verwerk.
Die perde en die omgewingsopset help om 'n ontspannende, positiewe draai aan die terapiesessie te gee. Tydens WHP-sessies sal kliënte nie net ry nie, maar ook met die perde werk in alle aspekte van sorg, aangesien 'n geestesgesondheidswerker die terapiesessie lei.
Seekoeiterapie
Seekoeiterapie behels fisiese, beroeps- en spraakterapieë wat gelei word deur gelisensieerde professionele persone en 'n gesertifiseerde perdespesialis. Hierdie tipe terapie is daarop gemik om pasiënte met neurologiese gestremdhede, neuromuskulêre versteurings en ander gestremdhede by te staan.
Die terapeut gebruik die bewegings van die perd om sorgvuldig gegradeerde motoriese en sensoriese insette te verskaf om sensoriese prosessering en neurologiese funksie te verbeter. Hierdie terapie plaas ook 'n fokus op groot motoriese vaardighede, balans, koördinasie en algehele liggaamlike beheer.
Terapeutiese Ry
Terapeutiese ry word dikwels beskou as 'n perde-ondersteunde aktiwiteit, of EAA eerder as perdeterapie. Terapeutiese ry behels ontspanningsrylesse wat aangepas is vir mense met gestremdhede.
Hierdie lesse word gelei deur 'n gesertifiseerde terapeutiese perdry-instrukteur en word tipies in 'n groepopset aangebied. Omdat dit as ontspanning beskou word, word terapeutiese ry oor die algemeen nie deur gesondheidsversekering gedek nie.
Toestande behandel met perdeterapie
Navorsing toon dat perdeterapie nuttig is vir kinders, tieners, volwassenes, gesinne en selfs groepe mense. Daar is 'n wye verskeidenheid fisieke en geestelike versteurings wat by perde-ondersteunde terapieë kan baat.
Toestande wat by perdeterapie kan baat
- Dwelmmisbruikversteurings
- Depressie, Angs, PTSD, Stres
- Gedragsversteurings
- Demensie
- Leergestremdheid
- ADD/ADHD
- Outisme, Asperger-sindroom
- Downsindroom
- Traumatiese breinbesering
- Serebrale gestremdheid
- Rugmurgbesering
- Multiple Sclerosis
- beroerte
- Artritis
Finale Gedagtes
Perde word al eeue lank deur mense gebruik om 'n wye reeks take uit te voer. Nie net word perdry beskou as 'n matige intense oefening met baie fisiese voordele nie, maar dit hou ook baie geestesgesondheidsvoordele in. Dit is ook wetenskaplik bewys dat dit rondom diere in die algemeen help met geestelike en fisiese gesondheid.
Die sukses van perdeterapie het veroorsaak dat hierdie bedryf al hoe meer gewild geword het vir diegene wat aan 'n verskeidenheid fisiese en geestelike gesondheidstoestande ly, en die wetenskap daaragter is nogal belowend.
